Dois anos atrás, minha mãe morreu de câncer, ela tinha 60 anos. Após a operação, eu estava por perto todos os dias, me mudei para ela com meu filho, que não tinha nem três anos de idade então. Eu estava com minha mãe até o último, eu a vi sofrimento, tentei ajudar se possível, esperei um milagre. Tudo isso ainda está diante dos meus olhos nos menores detalhes. Mamãe me criou e meu irmão sozinho, foi muito difícil para ela. Eu realmente amo mamãe e parecia estar puxado para fora do meu coração, agora está vazio lá, e não posso preencher esse vazio com nada. Problemas de saúde começaram. Três anos antes de sua mãe, a avó morreu. Um padrasto agora mora em sua casa, temos um relacionamento muito bom, mas eu posso ser doloroso lá – e ao mesmo tempo puxa para lá. Eu tenho um bom marido, isso

me apoia muito, mas sem mamãe me sinto muito desconfortável neste mundo. Claro, todos os dias não choro, mas às vezes há dias muito difíceis quando sinto a perda especialmente aguda. E o tempo não cura.

Sou muito solidário com sua perda. Parece que essa ferida ainda está fresca e as experiências são bastante nítidas, embora dois anos tenham passado.

A perda de uma pessoa importante para nós é um evento doloroso e, para não entrar em colapso imediatamente da dor, nossa psique a digere em estágios. No começo, reagimos às notícias em choque: congelamento, redondo. Este é um tipo de “anestesia” para a psique. Então o estágio de negação ocorre quando não podemos acreditar que isso aconteceu.

Então os estágios da barganha – uma tentativa de concordar consigo mesmo, Deus ou destino. Depois, passamos para o estágio de raiva: estamos zangados com o que aconteceu, com o destino, para os eventos, por nós mesmos ou em outra pessoa. E então começamos a sofrer. Encontrando com vários sentimentos difíceis e vivos, estamos nos aproximando do estágio de adoção.

A passagem desses estágios nem sempre é tão suave como descrito acima. Podemos voltar aos estágios anteriores repetidamente, passá -los em uma sequência diferente. Mas o principal é que há uma probabilidade de ficar preso em um estágio específico. Então nosso movimento é suspenso e o tempo de residência da perda é atrasado.

Parece que foi exatamente isso que aconteceu com você: o tempo vai, mas a dor não diminui, mas pelo contrário, começa a afetar sua vida e sua condição.

Eu recomendo muito que você procure ajuda de um psicólogo. Isso ajudará você a encontrar áreas perigosas onde você está preso e avançar ainda mais – sobreviver à dor, tendo recebido o apoio necessário.

Para sobreviver à perda, chegar a um acordo com a morte de minha mãe não significa esquecê -la. Mamãe sempre será uma pessoa importante para você, mas sua vida continuará, e não girará por essa lesão.